quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Em época de crise, prefira o consumo de frutas e hortaliças da estação

Olá amigos, tudo bem?



Todos nós já percebemos que está cada vez mais caro realizar as compras do mês, certo?



Mas para economizar, uma dica que eu dou é sempre preferir consumir as frutas e legumes da época, pois costumam ser mais baratas, visto que há maior quantidade para venda. Além disso, por serem da estação, costumam também estar com uma aparência e sabor melhores, além de serem mais ricas em suas vitaminas e minerais.

Hoje em dia é possível comer abacaxi no inverno e kiwi no verão, por exemplo, devido a importações e outras artimanhas agrícolas, por isso, se quer agradar o seu bolso e sua saúde, fique atento ao calendário abaixo e boas compras!




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